1. مواد کی نوعیت
Cetosid نیند، روزمرہ ذہنی تناؤ اور جوڑوں کی حرکت کے احساس پر پاکستانی ماحول (گرمی، رمضان، دفتری زندگی) کے پس منظر میں عمومی معلومات پیش کرتا ہے۔ یہ مواد صرف آگاہی اور تعلیم کے لیے ہے۔
یہاں کی کوئی بات طبی مشورہ، تشخیص، علاج یا نسخہ نہیں، اور ڈاکٹر، ماہرِ نفسیات یا فزیوتھراپسٹ سے ملاقات کا متبادل نہیں۔ کسی بھی صحت کے فیصلے سے پہلے مستند معالج سے رجوع کریں۔
2. دانشورانہ ملکیت
سائٹ کے متن، ڈیزائن، لوگو اور ترتیب کے حقوق Cetosid کے پاس ہیں، سوائے ان تصاویر اور فونٹس کے جو اپنے مالکان کے لائسنس کے تحت استعمال ہوئے ہیں۔ ذاتی، غیر تجارتی مقصد کے لیے کسی صفحے کا لنک یا مختصر اقتباس ماخذ کے حوالے کے ساتھ شیئر کرنا ٹھیک ہے؛ پورے مضامین کی نقل یا تجارتی استعمال کے لیے پیشگی تحریری اجازت درکار ہے۔
3. ذمہ داری کی حد
ہم کوشش کرتے ہیں کہ معلومات درست، متوازن اور تازہ ہوں، مگر اس کی مکمل درستگی یا ہر فرد کے لیے موزونیت کی ضمانت نہیں دیتے۔ نیند، تناؤ اور جوڑوں کے بارے میں ہر جسم کا ردِعمل مختلف ہوتا ہے، اور کسی عادت یا مشورے سے کسی خاص نتیجے کا وعدہ نہیں کیا جاتا۔
سائٹ کی معلومات پر خود سے عمل کرنے، علاج میں تاخیر کرنے یا تجویز کردہ دوا بدلنے کے نتائج کی ذمہ داری Cetosid پر نہیں ہوگی۔ درد، سوجن یا نیند کی مسلسل مشکل میں ڈاکٹر سے ملیں؛ ہنگامی صورت میں 1122 پر کال کریں۔ بیرونی ویب سائٹس کے مواد کے ذمہ دار ہم نہیں۔
4. رابطہ فارم کا استعمال
رابطہ فارم اور ای میل صرف سائٹ کے مواد سے متعلق سوالات، تجاویز اور غلطیوں کی نشاندہی کے لیے ہیں۔ براہِ کرم:
- اپنی یا کسی اور کی صحت سے متعلق معلومات، رپورٹیں یا دواؤں کے نام نہ بھیجیں؛
- درست رابطہ تفصیل دیں اور کسی دوسرے شخص کے نام سے نہ لکھیں؛
- توہین آمیز، غیر قانونی یا اشتہاری مواد نہ بھیجیں۔
فارم کا موجودہ ورژن معلومات صرف آپ کے براؤزر میں جانچتا ہے اور کہیں منتقل یا محفوظ نہیں کرتا۔ مزید تفصیل رازداری کی پالیسی میں ہے۔
5. شرائط میں تبدیلی
ہم ان شرائط کو وقتاً فوقتاً بدل سکتے ہیں۔ تبدیل شدہ متن اسی صفحے پر شائع ہوتے ہی نافذ ہوگا؛ تبدیلی کے بعد سائٹ کا استعمال جاری رکھنا نئی شرائط سے اتفاق سمجھا جائے گا۔
6. قابلِ اطلاق قانون
ان شرائط پر اسلامی جمہوریہ پاکستان کے قوانین لاگو ہوں گے۔ کسی تنازع کی صورت میں پہلے contact@cetosid.icu پر بات چیت سے حل کی کوشش کی جائے گی؛ حل نہ ہونے پر پاکستان کی مجاز عدالتیں فیصلہ کریں گی۔
آخری تازہ کاری: 26 اکتوبر, 2026